糖質制限弁当宅配 おかずだけダイエット

糖質制限のために宅配弁当食べてます。栄養バランスがよいおかずだけ冷凍宅配弁当がダイエットに効果あり

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1位 ウェルネスダイニング
 ・・・糖質制限お試し21食が得
2位 食宅便
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健康診断対策の糖質制限ダイエットにウェルネスダイニングの宅配弁当を使いました

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健康診断対策の糖質制限ダイエットにウェルネスダイニングの宅配弁当を使いました

 

昔に比べてずいぶんおなかがたるんでしまってウエストがかなり太いので、このままだと絶対に健康診断でメタボと言われてしまうと思って危機感を感じていました。ダイエットをして少しでも体重を減らしておきたいのですが、自宅できちんと健康的な食事を作る暇はないし、効率よく痩せるために運動をするのも大変そうなのでカロリーを制限できるダイエット食を探していたら、ウェルネスダイニングの宅配弁当サービスを見つけました。どんな内容なのか詳しく知りたかったので電話をかけて相談したら、食の専門家と話をすることができて、私に合っているのは糖質制限ダイエットだと教えてもらいました。カロリー控えめのお弁当に低糖ごはんを合わせて毎日の食生活を改善すれば健康的に痩せられると言われたので、それなら簡単そうだと思って申し込むことに決めました。

ウェルネスダイニングが届いたのでその日からダイエットを始めました。冷凍されているお弁当なので、調理器具は電子レンジ1つです。時間がなければ容器からそのまま食べてもいいし、盛り付けや彩りを楽しみたいなら自宅の器に移して並べると本格的な手料理のように見えます。冷凍食品だから味はあまり期待していませんでしたが、食べてみたらびっくりするくらいきちんと歯ごたえもあるし風味も損なわれず、おいしく食べられました。低糖ごはんは普通の量を食べてもカロリーが低いのでダイエットにぴったりで、食事の量を減らさずに痩せられるのがメリットです。真空パックなのでレンジで温めるだけで炊き立てのような味が楽しめて、ふっくらしていておいしいです。保存するのも簡単だし、普通のお弁当と違って賞味期限を気にしないでいいのも簡単です。私は自分で料理をする時間がないので、宅配弁当はすぐに食べられてとても便利です。

糖質制限ダイエットをして、毎日低カロリーな食生活ができているおかげできちんと体重が減ってきました。おなか周りも少しずつ細くなってきているので、これなら健康診断の結果もよくなりそうです。今まであまり気にしていなかったビタミンやミネラルもウェルネスダイニングのおかげでしっかり摂取できていて、体調を崩すことも少なくなりました。毎日おいしく食べられるし、外食をするよりも食費が安くて健康的なので便利なサービスだと思います。怪しいダイエット食品を使うよりずっと健康で、食べる喜びを得ながらダイエットに取り組めるので利用してよかったです。